Rullskidträning

Detta är en av två kallelser till måndag. Denna kallelse är till en vanlig träning. Samtidigt kör vi också kvalomgång 2 av Skidcupen, till den kommer en separat kallelse.
Tacka enbart ja till EN av kallelserna.
Vi värmer upp tillsammans innan tävlingen.

Välkomna till vårens rullskidträningar!
Alltid på rullskidträning

- Hjälm
- Handskar
- Gärna knäskydd, armbågsskydd
- Färgglada kläder, klubben har västar att låna ut om man vill
- Stavar med rullholk och slipad rullskidspets (för att inte slita på armbågar och axlar). Vid skate går stavar till hakan (när man står på skidorna) och vid klassiskt till axeln
- Pjäxor med vriststöd, gärna sk combi-pjäxor som kan användas till både skate och klassiskt
- Vätska i vätskebälte kan vara bra speciellt om det blir lite varmare

Klubben har ett antal lånerullskidor med NNN-bindning att låna ut. Ange i resp kallelse om du vill låna.

Som vanligt är det bara att fråga oss tränare om det är något ni undrar över.

Mer info om träningarna kommer lite närmre inpå.

Välkomna till en rolig rullskidvår tillsammans!

Hälsningar
Tränarna