Klassiskt långpass med tårta

Välkomna till ett klassiskt pass. Vi kör 3L, dvs långt, lugnt och länge. Fokus på att kilometrar och klockan rullar på i snacktempo. Ser ut att vara klisterföre. KN44 eller Rossa och Universal borde funka.

Efter passet äter vi en bit tårta vid spåret. Det är sen gammalt. Meddela ev. allergier i kommentarsfältet.

Ta med utrustning för klassiskt, dricka, lampa och kanske en torr tröja för ombyte.


Välkomna,

Tränarna