Rullskidor (A3) SKATE
Tis 26 nov, 18:15-19:45
Visinge station
Samling: 18:15, Infartsparkeringen Visinge stnVi kör Björgen-intervaller (4 min intervaller)och avslutar med styrka.
Kom ihåg:
Hjälm - OBLIGATORISKT
Färgglada kläder, reflexväst eller tydligt reflexband - OBLIGATORISKT
Pannlampa
Skidglasögon rekommenderas
Rullskidor
Stavar med vässade rullskidspetsar
Drickabälte kan vara bra
Torrt ombyte
/Ledarna i svart
Kom ihåg:
Hjälm - OBLIGATORISKT
Färgglada kläder, reflexväst eller tydligt reflexband - OBLIGATORISKT
Pannlampa
Skidglasögon rekommenderas
Rullskidor
Stavar med vässade rullskidspetsar
Drickabälte kan vara bra
Torrt ombyte
/Ledarna i svart
Tjäna pengar till laget
